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Aug 03, 2023

Risco de diabetes por comer muito açúcar ou muito pouco

Comer muito açúcar não causa diabetes diretamente. No entanto, existe um

Comer muito açúcar não causa diabetes diretamente. No entanto, existe uma correlação (associação) entre excesso de peso ou obesidade e diabetes tipo 2. Com o tempo, consumir muitos alimentos e bebidas, incluindo aqueles com alto teor de açúcar, pode levar ao ganho de peso. O ganho excessivo de peso pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.

Correlação significa que existe uma associação entre duas variáveis. No entanto, isso não significa que uma mudança em uma variável sempre levará à outra variável. Causação significa que há uma relação de causa e efeito ou que uma mudança em uma coisa causa uma mudança em outra coisa.

Este artigo discute o açúcar e sua associação com diabetes, sintomas de muito ou pouco açúcar e ingestão de açúcar em pessoas com diabetes.

Grace Cary / Getty Images

Como o diabetes está associado a níveis elevados de glicose no sangue (açúcar no sangue), parece razoável supor que o consumo excessivo de açúcar o cause. No entanto, nenhuma literatura de qualidade cita a ingestão de açúcar como causa direta do diabetes tipo 1 ou tipo 2.

O diabetes tipo 1 não está associado a hábitos alimentares e de estilo de vida. Em vez disso, acredita-se que a genética e os fatores de risco ambientais desempenhem um papel.

Ter um pai ou irmão com diabetes tipo 1 significa que você tem um risco maior de diabetes tipo 1. Nos Estados Unidos, pessoas brancas são mais frequentemente diagnosticadas com diabetes tipo 1 do que pessoas afro-americanas e hispânicas ou latinas.

Os cientistas há muito procuram uma maneira de ajudar a curar ou prevenir o aparecimento do diabetes tipo 1. Em novembro de 2022, a Food and Drug Administration (FDA) aprovou um medicamento para retardar o início do diabetes tipo 1. O novo medicamento, chamado Tzield (teplizumab), é administrado por infusão intravenosa (IV) uma vez ao dia durante 14 dias consecutivos. É indicado para uso em pessoas com diabetes tipo 1 em estágio 2 (disglicêmico - em que os níveis de açúcar no sangue ficam muito baixos ou muito altos - mas pré-sintomáticos) para ajudar a retardar a progressão para diabetes tipo 1 em estágio 3 (disglicêmico e sintomático).

O diabetes tipo 2 é uma doença multifatorial complexa com muitas causas e fatores de risco diferentes. Alguns fatores de risco estão relacionados ao estilo de vida, como ser fisicamente inativo ou estar acima do peso.

Outros fatores de risco para diabetes tipo 2 incluem:

Pessoas de ascendência afro-americana, hispânica ou latina, índia americana, nativa do Alasca, ilhéu do Pacífico ou asiático-americana são mais frequentemente diagnosticadas com diabetes tipo 2 do que pessoas brancas nos Estados Unidos.

O diabetes tipo 2 pode ser prevenido ou retardado com mudanças positivas no estilo de vida. Isso inclui seguir um padrão alimentar saudável, participar de atividades físicas regulares e perder peso se estiver acima do peso.

A Verywell Health prefere usar a terminologia inclusiva. Mas, ao citar autoridades de saúde ou pesquisas, são usados ​​os termos de gênero, sexo ou grupos raciais dessas fontes.

O diabetes tipo 1 é uma condição autoimune na qual o sistema imunológico danifica a capacidade do corpo de produzir insulina. A insulina é um hormônio que ajuda o corpo a usar a glicose no sangue como combustível e reduz os níveis de glicose no sangue. O diabetes tipo 1 geralmente ocorre na infância ou adolescência, mas pode se desenvolver em qualquer idade.

O diabetes tipo 2 é uma condição médica crônica que se desenvolve com o tempo. Com o diabetes tipo 2, geralmente há resistência à insulina, o que significa que seu corpo não usa a insulina adequadamente - o que geralmente resulta em altos níveis de glicose no sangue.

Com o tempo, as pessoas com diabetes tipo 2 também podem desenvolver diminuição da produção de insulina e exigir insulina como parte de seu plano de tratamento. O diabetes tipo 2 é mais comumente diagnosticado em adultos. No entanto, cada vez mais crianças e adolescentes estão sendo diagnosticados com diabetes tipo 2.

Em pessoas sem diabetes ou pré-diabetes, o corpo é muito bom em regular os níveis de glicose no sangue e mantê-los em uma faixa normal. No entanto, se os níveis de glicose no sangue ficarem muito altos (hiperglicemia) devido à resistência à insulina, insulina insuficiente ou outros motivos, alguns sintomas devem ser observados.